Koku Makinesi Kullanımı ile Stres Azaltma Yöntemleri
Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, hepimizi zaman zaman strese ve zihinsel yorgunluğa itebiliyor. Bu noktada, yaşadığımız ve çalıştığımız ortamların atmosferini iyileştirmek, zihinsel sağlığımızı korumak için atabileceğimiz en etkili adımlardan biridir. Aromaterapi ve doğru kokuların kullanımı, kanıtlanmış bir stres azaltma yöntemi olarak öne çıkıyor. Kokutek olarak, koku makineleri ve özel olarak seçilmiş rahatlatıcı kokular ile bu yöntemi hayatınıza kolayca entegre etmenizi…
